반응형 생활정보115 신장에 좋은 영양제 추천 신장에 조심해야 할 영양제 신장에 좋은 영양제 추천 신장에 조심해야 할 영양제를 알려드리겠습니다. 신장에 좋은 영양제신장에 좋은 영양제는 다음과 같습니다. 1. 물: 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것은 신장을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 2. 비타민 B6: 붉은 고기, 닭고기, 생선, 바나나, 감자 등에 풍부하게 들어있습니다. 3. 비타민 C: 오렌지, 딸기, 파인애플, 오이, 시금치 등에 많이 들어있습니다. 4. 비타민 D: 우유, 요구르트, 치즈, 계란 노른자 등에 많이 들어있습니다. 5. 비타민 E: 아몬드, 해바라기 씨, 참치, 연어, 시금치 등에 많이 들어있습니다. 6. 칼슘: 우유, 요구르트, 치즈, 브로콜리, 검은콩 등에 많이 들어있습니다. 7. 마그네슘: 아몬드, 해바라기 씨, 시금치, 콩, 검은콩 등에 .. 생활정보 2024. 6. 6. 잠잘 때 머리방향 풍수지리 잠잘 때 머리방향 풍수지리를 알려드리겠습니다. 풍수지리에서 잠자는 머리 방향풍수지리에서는 잠자는 동안 머리의 방향이 중요하다고 믿습니다. 전통적인 풍수지리에서는 머리의 방향을 남쪽이나 북쪽으로 향하도록 하는 것이 좋다고 합니다. 이는 머리와 함께 있는 뇌가 남쪽이나 북쪽으로 향하도록 하여, 수면의 질과 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 믿음 때문입니다. 풍수지리적 침대 방향풍수지리에 따르면, 침대는 방의 입구를 등지고 놓는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 외부로부터의 기운을 받을 수 있기 때문입니다. 또한, 침대를 놓을 때는 창문이나 문과 너무 가까우면 안 좋습니다. 창문이나 문은 외부로부터의 기운을 받기 때문입니다. 또한, 침대를 놓을 때는 방의 중앙에 놓는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 방 안의 기운이.. 생활정보 2024. 6. 5. 냉동과일 먹는 방법과 유통기한, 세척 방법 냉동과일 먹는 방법과 유통기한, 세척 방법을 알려드리겠습니다. 일반적인 냉동과일 유통기한냉동 과일의 유통기한은 일반적으로 냉동 상태에서 6개월에서 1년 정도입니다. 그러나 냉동 과일의 유통기한은 제조일자, 보관 온도, 포장 방법 등에 따라 달라질 수 있습니다. 냉동 과일을 구매할 때는 제조일자와 유통기한을 확인하고, 보관 시에는 냉동실 내 온도를 -18℃ 이하로 유지하여 보관해야 합니다. 또한, 냉동 과일을 해동할 때는 냉장고에서 천천히 해동하거나 찬물에 담가 해동하는 것이 좋습니다. 냉동 과일은 냉동 상태에서 유통기한이 지나도 먹을 수 있지만, 맛과 영양소가 상실될 수 있으므로 가능한 한 빨리 먹는 것이 좋습니다. 냉동과일 세척해서 먹어야 하나요?냉동 과일을 먹기 전에 세척해야 할지 여부는 개인의 선호.. 생활정보 2024. 6. 3. 1105회 로또 판매점 서울 경기 인천 광주 충남 경남 경주 창원 양산 당첨금액 당첨번호 1105회 로또 당첨 판매점을 알려드리겠습니다. 출처는 동행복권 사이트입니다. 로또는 동행복권 사이트에서 온라인 구매도 가능하니 바쁘신 분들은 PC로 구매하세요. ✅ 동행복권 사이트 바로가기 동행복권 당첨번호 6 16 34 37 39 40 보너스번호 11 1등 총 당첨금 275억원(15명 / 18억) 이전 회차 당첨정보 보기 다음 회차 당첨정보 보기 www.dhlottery.co.kr 1105회 로또 당첨금 1,817,193,100 원 당첨 복권 수는 15개이며, 자동 9개, 수동 6개입니다. 1105회 로또 1등 당첨번호 1105회 1등 배출 판매점 ✅ 회차별 로또 당첨번호 바로가기 로또6/45 - 회차별 당첨번호 1105회 당첨결과 (2024년 02월 03일 추첨) 당첨번호 6 16 34 37 39 .. 생활정보 2024. 2. 4. 임신 초기 갈색혈 원인과 생리의 다른 점은? 임신 초기 갈색혈 원인은 무엇인지 알아보겠습니다. 임신 초기 갈색혈은 피비침이라고도 불리며 생리와 유사해서 임신인지 아닌지 헷갈리게 하기도 합니다. ✅ 임신하면 원래 어질어질? 임신하면 원래 어질어질?...이럴 땐 위험 신호 - 코메디닷컴 미국 심장협회(AHA)는 임신을 한 경우 약간의 어지럼증은 호르몬 변화에 따른 자연스러운 증상이지만 그렇다고 당연하게 여기면 안 된다고 강조했다. 갑자기 어지럽거나 평소와 상태가 많이 다 kormedi.com 임신 초기에 갈색혈이 나오는 이유 ✅ 임신 극초기증상 아랫배 통증 임신 극초기증상 시기 생리 아랫배통증 임신 극초기증상 시기 생리 아랫배통증에 대해 알려드리겠습니다. 이러한 증상들은 개인에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 임신 여부를 확인하려면 임신 테스트를 통해.. 생활정보 2024. 2. 4. 나솔사계 다시보기 티빙 보러가기 나솔사계 다시보기 티빙 보러가기를 알아보겠습니다. '나는 솔로다, 사랑은 계속된다'('나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다')에서는 솔로 게스트하우스에서 '사랑과 전쟁'의 마지막 무대가 펼쳐졌다. 4주간의 실제 데이트를 마친 8명의 참가자들은 최종 선발을 위해 태안의 단독 게스트 하우스로 돌아왔다. 📌나솔 사계 다시보기 📌티빙 3개월 무료 혜택받기 옥순과 종수여행 중 옥순은 종수가 연락을 계속하기로 합의했음에도 불구하고 의사소통이 되지 않는 것에 대해 의문을 품으면서 긴장감이 고조되었다. 영빈관에서 종수는 옥순보다 정숙에게 더 관심을 보여 옥순은 혼란스럽고 씁쓸해했다. 📌나솔 사계 다시보기 📌티빙 3개월 무료 혜택받기 현숙과 정식'나솔사계' 현숙이 정식에 대한 서운함을 표현하며 눈물을 흘렸다. 현숙은 .. 생활정보 2023. 10. 2. 신장이 안좋으면 나타나는 증상 및 개선 신장이 안좋으면 나타나는 증상 및 개선을 알아보겠습니다. 콩팥이나 콩팥 기능이 나쁠 경우, 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 주로 신장 기능이 저하되는 증상들이 나타납니다. 당뇨병 환자가 더 오래 산다? 돼지 몸속에서 인간의 신장 쑥쑥 키웠다 노인 신장환자 특별한 대책 신장이 안좋으면 나타나는 증상 1. 뇌허혈: 신장이 제대로 동작하지 않으면 체내의 독소 및 노폐물이 쌓일 수 있으며, 이는 뇌 허혈을 유발할 수 있습니다. 두통, 혼동, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 2. 피부 변화: 신장이 기능을 수행하지 못하면 체내에 독소가 쌓일 수 있으며, 이는 피부에 영향을 줄 수 있습니다. 가려움, 건조함, 피부 발적, 발진 등의 피부 변화가 나타날 수 있습니다. 3. 호흡기 증상: 신장 기능이 저.. 생활정보 2023. 9. 15. 전립선암 증상과 전립선암에 좋은 음식 10가지 전립선암 증상과 전립선암에 좋은 음식 10가지를 알아보겠습니다. 전립선암의 증상은 초기에는 미미하거나 없을 수 있으며, 진행됨에 따라 증상이 나타날 수 있습니다. 아산병원 전립선암 설명 보러가기 전립선암 환자 삶의 질 높이는 치료법은? 전립선암 증상 1. 방광 제어 문제: 소변을 가누기 어려워지거나 자주 소변을 보게 될 수 있습니다. 2. 소변의 변화: 소변이 약하게 흐르거나 희게 나오는 등의 변화가 있을 수 있습니다. 3. 요실금: 기침이나 재채기와 같은 압력이 가해질 때 소변이 샐 수 있습니다. 4. 급박한 소변 본능: 급하게 소변을 보아야 하는 강한 소변 본능을 느낄 수 있습니다. 5. 혈뇨: 소변에 혈액이 혼합되어 나오는 경우가 있을 수 있습니다. 6. 성적 기능 변화: 성적 욕구의 감소, 성적 .. 생활정보 2023. 9. 15. 강릉대관령휴게소(강릉방향) 운영시간과 맛집 강릉대관령휴게소(강릉방향) 운영시간과 맛집을 알려드리겠습니다. 주소강원 강릉시 성산면 영동고속도로 232 전화번호033-648-8850 1. 운영시간연중무휴, 매일 24시간 영업합니다. 2. 주유소, 충전소 가격 3. 맛집 강릉휴게소는 이영자 맛집으로 유명한 초당두부황태해장국이 유명하니 꼭 드셔보세요. 이 초당두부황태해장국은 고속도로 휴게소 최고의 음식으로 선정되기도 했습니다. 📌초당두부황태해장국 리뷰 보러가기 생활정보 2023. 9. 13. 2023 국민연금 수령나이 2023 국민연금 수령나이에 대해 알아보겠습니다. 국민연금 수령나이국민연금은 최소 가입 기간인 10년(120개월)을 채운 후, 수급 연령의 생일 다음 달부터 받을 수 있습니다. 출생연도별로 수급 연령이 다르게 정해져 있어, 본인의 출생연도에 따라 확인해야 합니다. - 1952년생까지 : 60세부터 - 1953년~1956년생 : 61세부터 - 1957~1960년생 : 63세부터 - 1965~1968년생 : 64세부터 - 1969년생~ : 65세부터 지급개시연령에 도달하면, 매월 25일에 연금액을 지급받을 수 있습니다. 국민연금 조기수령국민연금 일찍 받을 수는 없을까요? 국민연금 조기수령이라는 제도가 있습니다. 다만 1년 일찍 받을 때마다 연 6%씩(월 0.5%씩) 연금액이 깎입니다. 5년 당겨 받으면 최대.. 생활정보 2023. 8. 26. 루푸스 병 증세와 치료 및 완치 루푸스 병 증세와 치료 및 완치에 대하여 알아보겠습니다. 루푸스 병, 또는 전신성 홍반성 낭창( Systemic Lupus Erythematosus, SLE)은 면역 체계의 이상으로 인해 발생하는 만성적인 자가면역 질환입니다. 1. 루푸스병이란?면역 체계는 일반적으로 외부의 병원체를 공격하여 우리를 보호하는 역할을 하지만, 루푸스 환자의 경우 면역 체계가 실수로 자신의 조직과 세포를 공격하여 염증과 손상을 일으킵니다. 루푸스 병은 다양한 장기와 조직에 영향을 미칠 수 있으며, 증상은 환자마다 다를 수 있습니다. 일반적인 증상은 피로, 발열, 관절통, 피부 발진, 신장 문제, 심장 문제, 폐렴 등이 포함될 수 있습니다. 루푸스는 만성적이며, 증상이 심하거나 완화되는 주기가 있을 수 있습니다. 루푸스 병의 .. 생활정보 2023. 8. 24. 안면마비 전조증상과 발병 원인, 고치는 방법 안면마비 전조증상과 발병 원인, 고치는 방법을 알아봅시다. 안면마비 전조 증상이 나타나면 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 그래야 정확한 진단을 내리고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.1. 안면마비 전조 증상안면마비 전조 증상은 다양할 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다. 1. 얼굴 한쪽이 갑자기 약해지거나 마비됨 2. 눈꺼풀이 내려가거나 눈을 감지 못함 3. 입을 벌리거나 닫는 것이 어려움 4. 입술이 치우쳐지거나 비틀어짐 5. 입을 벌릴 때 양쪽이 대칭적이지 않음 6. 말을 할 때 소리가 변조되거나 발음이 어려움 7. 입안이 건조해지거나 침이 흐르지 않음 2. 안면마비 발병 원인안면마비의 발병 원인은 다양할 수 있습니다. 주요 원인 중 일부는 다음과 같습니다. 1. 신경염: 안면.. 생활정보 2023. 8. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 10 다음 💲 추천 글 반응형